Verantwoord Gokken
Gokken als Verantwoorde Vrijetijdsbesteding
Online gokken kan een leuke en spannende vrijetijdsbesteding zijn, maar het is belangrijk om dit op een verantwoorde manier te doen. Gokken moet altijd worden beschouwd als entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Speel altijd met geld dat u kunt missen.
Herkennen van Gokproblemen
Het is belangrijk om te weten wanneer gokken een probleem wordt. Mogelijke signalen van problematisch gokgedrag zijn:
- U gokt meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen
- U leent geld om te gokken
- U denkt voortdurend aan gokken, ook als u niet speelt
- U probeert verlies terug te winnen door meer te gokken
- Uw gokgedrag heeft negatieve gevolgen voor uw relaties of werk
- U liegt over de hoeveelheid tijd en geld die u besteedt aan gokken
- U voelt u angstig of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U heeft tevergeefs geprobeerd te stoppen met gokken
Hulpbronnen in Nederland
Als u of iemand die u kent problemen heeft met gokken, zijn er verschillende hulpbronnen beschikbaar:
Agog – Landelijk Centrum Preventie Gokken
Agog biedt hulp en informatie bij gokproblemen in Nederland.
- Website: www.agog.nl
- Landelijke hulplijn: 0900 217 77 21 (werkdagen 9:00-17:00)
GGZ Nederland – Verslavingszorg
- Website: www.ggznederland.nl
- Behandeling voor gokverslaving via erkende GGZ-instellingen
Gamblers Anonymous Nederland
- Website: www.anonieme-gokkers.nl
- Gratis zelfhulpgroepen voor mensen met gokproblemen
Jellinek
- Website: www.jellinek.nl
- Behandeling en preventie van verslavingen, inclusief gokverslaving
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
Het CRUKS is het Nederlandse systeem voor zelfuitsluiting van kansspelen. Via CRUKS kunt u zichzelf laten uitsluiten van deelname aan kansspelen bij alle vergunde aanbieders in Nederland. Meer informatie op kansspelautoriteit.nl/cruks.
Zelfbeschermingsinstrumenten bij Casinoaanbieders
De meeste online casino's bieden zelfbeschermingsinstrumenten aan die u kunt gebruiken om uw speelgedrag te beheersen:
- Stortingslimieten: Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks maximum in voor stortingen
- Verlieslimieten: Begrens het maximale verlies per periode
- Tijdlimiet: Beperk de tijd die u per sessie aan gokken besteedt
- Koelingsperiode: Pauzeer uw account voor een bepaalde periode
- Zelfuitsluiting: Sluit uw account permanent of voor langere tijd
- Realiteitscheck: Ontvang herinneringen over uw speelduur en uitgaven
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Wij ondersteunen de bescherming van minderjarigen met de volgende aanbevelingen:
- Gebruik ouderlijk toezicht software op gedeelde apparaten
- Bewaar uw inloggegevens op een veilige plek, buiten bereik van kinderen
- Gebruik software zoals Net Nanny of Qustodio om toegang tot gokwebsites te blokkeren
- Wees open met uw kinderen over de risico's van online gokken